Onkojóga nově v OnkoCare

Onkojóga nově v ONKOCARE, to je podpora během léčby i rekonvalescence

V ONKOCARE spouštíme pravidelné lekce onkojógy. Speciálně upravené terapeutické jógy určené lidem s onkologickým onemocněním. Onkojóga je v zahraničí běžně uznávaná jako podpůrná součást léčby a postupně si své místo nachází i u nás. Nabízí bezpečný, citlivě vedený prostor, kde se můžete zklidnit, nadechnout a vnímat své tělo bez tlaku na výkon.

Lekce jsou přizpůsobené aktuálnímu zdravotnímu stavu a případným fyzickým omezením. Zaměřují se na jemný pohyb, práci s dechem, relaxační techniky a posílení vnitřní stability. Cílem je podpořit psychickou pohodu, ulevit od napětí a pomoci tělu lépe zvládat náročné období léčby či návratu do běžného režimu.

Cvičení probíhá každé pondělí od 14:00 pod vedením lektorky Mgr. Olgy Noskové. Lekce jsou zdarma, protože jejich realizaci podporuje spolek Karma srdcem.

Místo konání: ONKOCARE, Poliklinika Zelený pruh (5. patro), Roškotova 2, Praha 4.
Nejbližší zastávky MHD: U Družstva Práce / Roškotova / Zelený pruh.