Náš tým OnkoCare

Mgr. Pavlína Zvelebilová

Ředitelka a odborný garant

Onkocare je mým druhým neziskovým projektem. Před sedmnácti lety jsem založila rehabilitační centrum pro tělesně postižené REHAFIT, o.p.s. Po mnoha letech strávených v prostředí lidí s těžkými diagnózami se na nás začali obracet také onkologičtí pacienti. Stejně jako mnoho zdravotníků jsem dlouho žila v přesvědčení, že s onkologickými pacienty se necvičí.

Moje osobní cesta – smrt manžela a onkologické onemocnění současného partnera – mě však přivedla k otázkám, jak těmto lidem skutečně pomoci. Co mohou jíst? Jak jim ulevit od bolesti, neuropatií a dalších potíží, které je během léčby doprovázejí?

Naše partnerská cesta byla velmi individuální, ale dovedla nás k úspěšnému vyléčení. Kombinace klasické medicíny, čínské medicíny, cíleného pohybu a vhodné stravy nám umožnila projít nemocí společně. Postupem času se náš obývák proměnil v malé poradenské centrum a já se začala dál vzdělávat.

Logickým vyústěním bylo založení ONKOCARE – centra, které sdružuje služby pomáhající onkologickým pacientům na jejich cestě léčbou i rekonvalescencí. Věřím, že zde každý najde přesně to, co potřebuje.

Mgr. Olga Nosková,
Fyzioterapeutka

instruktorka jógy, manuální lymfodrenáže

Obor fyzioterapie jsem si v roce 2003 vybrala pro jeho celostní pohled na člověka. Líbí se mi, jak se pomocí tak jednoduchých a přirozených vstupů, jakými jsou dotek, pohyb nebo třeba dech, dají ovlivnit různé systémy. Navíc se přes tyto techniky nabízí pacientovi vhodný způsob, jak navázat kontakt se svým tělem a jak se na průběhu léčby aktivně podílet.

Ve své praxi již několik let propojuji fyzioterapii s principy jógy – jemnost, laskavost a vědomý dech se tak stávají přirozenou součástí léčebného procesu. To vše může pomoct připravit tělo na onkologickou léčbu, zmírnit její vedlejší účinky a posílit tělesnou i psychickou kondici.
V OnkoCare nabízím individuální fyzioterapii a skupinové cvičení onkojógy. Ráda Vám pomohu najít cestu, jak se ve svém těle cítit lépe a bezpečně – bez ohledu na fázi léčby, kterou právě procházíte.

Anna Hau

Feldenkraisova metoda

Absolvovala jsem čtyřletý profesní výcvik ve Vídni. Ve své praxi propojuji práci s tělem s pedagogickým a psychosociálním přesahem.

Feldenkraisovu metodu vnímám jako prostor pro návrat k sobě – k větší přítomnosti, jasnému vnímání, vnitřní stabilitě a vlastnímu způsobu fungování v pohybu i v životě. Ve své práci se zaměřuji na individuální potřeby člověka a jeho aktuální situaci. Vytvářím bezpečný prostor pro zkoumání pohybu a vnímání těla.

Působím také v rámci soukromé praxe Souladno.

Mgr. Jana Smolka

Psycholog

Nabízím individuální terapii a poradenství pro dospělé. Pokud jste se ocitli v těžké životní situaci nebo pociťujete nespokojenost s vlastním životem, můžeme spolu začít hledat cestu k tomu, abyste se cítili lépe.

Když se na tuto cestu společně vydáme, nemusíme se spoléhat pouze na slova. Ráda jako kompas použiji sny a imaginace, anebo arteterapii. Záleží mi na tom, abych Vám poskytla prostor, v kterém je možné říct cokoliv a aby to, co se v terapii vyjádří, mohlo být nejen propojeno s minulostí, ale i autenticky prožito v tu danou chvíli.

Mým zdrojem odpočinku i inspirace jsou chvíle strávené v hledišti divadla, procházky a práce s modelářskou hlínou.

Karolína Idris Štraus

Jógová terapeutka, lektorka jógy a tance

Jsem jógová terapeutka s mnohaletou zkušeností v oblasti individuální a skupinové práce s tělem i dechem. Věnuji se vedení pohybových setkání s hlubším terapeutickým přesahem – inspirovaných jógou, tancem a laskavým přístupem k tělu.

Své odborné zázemí stavím na mezinárodní akreditaci v jógové terapii (850h IAYT) i na výcviku v trauma-sensitivní józe (300h TCTSY). Věřím, že tělo má svou vlastní inteligenci, kterou můžeme skrze pozornost, pohyb a dech opět aktivovat.

V jógové terapii kombinuji práci s tělem, dechem a vědomím v rytmu potřeb klienta – ať už pro návrat vitality během náročné léčby, při vyčerpání, úzkostech nebo jako součást celkové péče o zdraví.

Více o mé práci najdete na: www.pragueyogatherapy.cz